통풍음식1 통풍, 식사요법 출처-경희의료원http://www.khuh.or.kr/04/01m.php?hospitalpath=md&table=mdlecture&page=1&command=view_article&key=814 통풍의 식사요법통풍은 우리 몸의 신진대사후 노폐물의 일정인 요산이 혈액에 많아져 그 결과 요산결정이 작은 관절이나 연골주변에 쌓여 관절을 자극하고 심하면 염증을 일으키게 되는 질환입니다.통풍의 원인은? 통풍의 원인은 확실히 밝혀지지 않았으나 육류, 지방, 알콜의 다량섭취 등의 식이성 요인과 관련되며, 비만, 가족력, 사회적위치, 성별 등과도 관련되어 나타날 수 있습니다.식사원칙은 물을 충분히 마십니다. - 요산의 배설을 위해 1일 2L(10컵)이상의 물을 마십니다. 술을 마시지 않습니다. - 술은 체내에서 요산을.. 2017. 5. 29. 이전 1 다음